为缓解教职工压力，鼓舞教职工干劲。4月24日下午，辛庄街道总工会在钢城区总工会的指导和协助下，在辛庄八一希望小学举办题为《与压力共舞》的百宣成钢心理健康类主题讲座。

  此次活动特邀钢城区首席心理咨询师、心理治疗师刘淑萍，为大家讲解减压、放松管理情绪的方式方法，约有50余名教职工现场参加此次讲座。

  刘老师首先呼吁所有教职工要关爱、关注自身心理健康。并以现场互动、调查问卷等多种方式，结合临床案例详细分析讲解抑郁的核心症状、焦虑情绪的心理治疗方式等。讲座通过“为自己鼓掌一分钟”的放松训练进行压力测试、健康律动、正念冥想、管理情绪，帮助教职工学习如何提升自我复原力和抗逆力。会后刘淑萍老师亲切的对部分教师进行现场答疑，并对压力较大的教师进行个案分析和心理疏导。

  听取讲座的教职工纷纷表示受益匪浅，辛庄八一希望小学张明武校长表示，通过讲座切实提高了自我心理调适能力，用讲座中的方法及时调整情绪状态，以理性平和的心态应对生活中的压力，有效地提高了八一希望小学教职工的整体心理素质，凝聚教职工团结奋进之力量，并对钢城区总工会和刘淑萍老师表示感谢。