10月25日，市总工会职工心理健康巡讲走进新之航传媒公司，山东行知生涯教育科技有限公司总经理、山东师范大学心理学院校外硕士研究生导师、人社部企业家教练杨雨馨为新之航员工进行“职场压力与情绪管理”讲座。

杨老师从情绪的体现、情绪的调整、压力的来源、缓压的方法等方面进行讲解，结合具体案例让新之航员工感受到：职场压力并无好坏之分，关键在于正确的认识和调整。

在杨老师2个小时的讲座过程中，新之航员工进一步增强了对职场压力的客观认知，并掌握了职场压力下的情绪管理技巧。通过正确的认知压力，多渠道释放压力，将能够更好的处理职场压力和情绪疏导，做美好公司的健康创意人。

区总工会副主席王先怀、区职工服务中心主任崔跃平参加活动。