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【槐荫】槐荫区总工会“幸福加油站”活动成功举办 共筑开心工作与快乐生活新篇章

发布日期:2024-08-28 11:21:26

  8月23日下午,由槐荫区总工会主办,由山东纽扣家庭教育集团承办的“幸福加油站”——开心工作,快乐生活心理互动活动圆满结束。此次活动旨在通过多样化的互动体验,为参与者们提供一个释放压力、提升幸福感、促进身心和谐的平台。

  活动现场气氛热烈而温馨,吸引了众多追求心灵成长,希望提升自我认知与情绪管理能力的职工前来参与。活动中,职工们在沙盘上进行象征性的摆放与互动,在无形中解决内心的困扰与迷茫,实现了心灵的自我疗愈与成长。通过调节情绪的积极情绪卡,帮助大家缓解压力。通过挖掘潜能的绘画疗愈,让绘画者通过绘画将潜意识里压抑的情感释放出来,不断认识自己,突破自己。三项精心设计的互动环节逐一展开,每位参与者都可以根据自己的兴趣与需求,参与其中。

  

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  在快节奏的现代生活中,人们常常面临工作、学习、家庭等多方面的压力,容易导致情绪波动和心理负担。参与此类活动,通过专业的指导和互动体验,有助于参与者学会有效管理情绪,缓解压力,促进心理健康,提升生活质量。参与者们纷纷表示,这不仅是一场活动的结束,更是他们追求幸福生活的全新开始。(爱济南记者:陈天宇 杨菲菲 通讯员:高山)


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