为进一步推动职工心理健康服务工作，增强干部职工群众心理保健意识，引导广大干部职工学会正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠，10月30日上午，钢城区总工会组织企事业单位90余人参加了“山东省总工会心理健康公益讲座”。

讲座特邀请中国心理卫生协会会员、山东省心理卫生协会理事、山东省心理卫生协会格式塔疗法专委会秘书长、山东省总工会心理卫生服务专家王蕾教授，为大家作了“职场心理与压力管理”的心理指导。

王教授通过生动鲜活的个案解析、轻松愉快的现场互动，将专业的理论化为平实的语言,详细讲解了管理情绪的知识、原理和应对负面情绪的方法和技巧，帮助大家认识情绪，增强心理调适能力，通过有效、科学的方式缓解压力，让职工学会新健康理念，做积极乐观的人。

参加此次讲座的职工们纷纷表示受益匪浅，以后将学会科学的应对压力、管理情绪，用积极向上的心态投入到工作和生活中。