为积极响应2025年国家卫生健康委员会实施的“体重管理年”三年行动、大力普及健康生活方式的号召，区总工会积极行动，组织开展“轻体健康，活力盛放”健康体重管理·健康启航系列活动，鼓励职工们保持日常锻炼，培养良好的健身习惯，进一步激发职工参与热情。

一、叩响健康驿站的门，让科学监测为生活护航。针对辖区职工“工作忙、运动难”的难点，区总工会整合资源，在解放路街道一楼大厅设健康共享驿站，作为职工服务角，引进智能血压仪、体重仪、计数跳绳等专业设备及运动健身器材，方便职工免费检测，并依据国家卫生健康委发布的居民体重管理核心知识制作《科学管理体重》小册子，方便职工掌握运用科学方法实现自我健康体重目标。

二、走进轻食餐的烟火,解锁职工幸福感。为响应职工健康需求，区总工会为辖区职工推出低卡、高蛋白、高纤维的《食谱大全》，从科学配餐到源头把控，将健康理念融入午餐，让职工吃得饱、吃得好、更吃得健康，满足职工减脂需求，提升职工健康水平。

三、耕读时光·健康菜园，在耕耘中收获身心的丰盈。为满足职工健康需求，倡导绿色健康生活方式，区总工会与基层工会携手，打造“耕读时光·健康菜园”，通过自种蔬菜，实现从田间到餐桌零距离，让职工们真正体验到绿色生活的魅力。