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济南市职工文化事业发展中心(济南工人文化宫)“惠工-艺之苑”职工大课堂羽毛球公益培训(第一期)圆满结束

发布日期:2023-06-15 14:41:01

  近日,济南市职工文化事业发展中心(济南工人文化宫)举办了“惠工-艺之苑”职工大课堂羽毛球公益培训。本次培训邀请了专业羽毛球教练执教,来自济南市各单位的20余名职工参加了此次培训。

  

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  本期培训共18个课时,通过教练的理论讲解和动作示范,学员们学会了从如何握拍、架拍、发球、接球,也逐渐领会了控制击球的角度、弧线和落点,掌握高球、远球、吊球、扣杀等击球办法。

  

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  在教练的指导下,学员们通过不断的练习,初步掌握了球场脚步移动、跳跃、转体、挥拍等技术动作,学习了合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

  

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  此次羽毛球培训活动不仅丰富了职工的业余生活,提高了职工体育锻炼的热情,同时也展现出我市职工团结协作、奋力拼搏、锐意进取的精神风貌。济南市职工文化事业发展中心按照“服务提升年 活力文化宫”的工作要求,已开展多期“惠工-艺之苑”职工大课堂公益活动。下一步,发展中心将继续以“走出去、请进来”方式,开展多种形式的“惠工-艺之苑”职工大课堂,为把更加丰富多彩的公益课送到职工群众身边,竭诚服务职工群众,增强职工的获得感和幸福感。

拟稿人:张晓媛   核稿人:王琪   来源:济南市职工文化事业发展中心