近日，槐荫区营市街街道总工会举办多场健康养生讲座暨轻食手作体验活动。槐荫区营市街街道工会会员踊跃参与，在沉浸式学习与动手体验中，收获健康、乐享生活。

活动特邀专业养生讲师授课，聚焦现代人群因饮食不均衡引发的亚健康问题展开分享，围绕合理膳食搭配、日常健康饮食习惯、营养科学摄入等实用内容，以通俗易懂的讲解普及健康饮食知识，引导大家树立科学饮食、主动养生的良好观念。

讲座结束后，轻食手作体验环节温情开启。在老师现场指导下，大家亲手搭配食材、制作健康轻食，现场氛围轻松融洽。大家互相交流分享制作心得，在动手实践中感受健康饮食的魅力，舒缓身心压力。

本次系列活动以健康饮食为切入点，把养生知识学习与轻食实践体验有机结合，既普及了健康饮食常识，又搭建了沟通联谊平台。槐荫区营市街街道总工会将持续立足职工需求，常态化策划开展多场次、多样化的暖心文体活动，用心当好职工“娘家人”，营造健康和谐、共建共享的良好氛围。