在2024年“三八”国际妇女节期间，为展现女职工精神风貌，鼓励女职工绽放自信，让女职工永远保持独立和优雅。市中区大观园街道总工会睦和苑社区联合工会联合双报到单位开展形体公益课堂。旨在帮助女职工释放生活和工作中的双重压力，以达到身心健康，提高女性自信心的目的。

本次活动邀请了洁洁形体美学的专业老师为大家授课。首先，形体老师带领大家做热身运动，大家很快进入了学习状态。随后，老师从站坐行走和表情的梳理开始，再到做操、拉伸体位等。在老师的带领下，大家一遍又一遍地反复练习，认真体会形体培训的动作要领。活动中，老师并没有用枯燥的语言为大家授课，而是通过音律和舞蹈展现“最美好的自己”。每位参与者都积极投入其中，课堂氛围融洽。

俗话说：“站有站相，坐有坐相。”良好的行体礼仪会体现出一个人的气质与风度。此次活动不仅让大家塑造了优雅身姿，提升个人气质，更是展现了辖区女职工的自信面貌，得到了辖区女职工群体的广泛欢迎。