【历下】“泉心工惠”职工心理健康公益讲座进企业
发布日期:2023-06-15 11:33:09
6月13日上午,历下区总工会“泉心工惠”职工心理健康服务在富德生命人寿山东分公司举办“阳光心态·快乐工作”职工心理健康教育讲座活动,本次活动采用现场及视频会议形式同步进行,分公司及全省十五家机构员工共计约300人参与。
本次讲座特别邀请济南市总工会心理健康服务团队,二级心理咨询师、教育部国培、山东省省级培训项目讲师康宁做《阳光心态 快乐工作》心理健康专题讲座。康宁老师从小游戏出发结合案例入手,解锁“世界偏爱乐观者”,让大家了解自己本身倾向是乐观者还是悲观者,并通过生动形象、深入浅出地实践做法教给大家如何获得阳光心态,始终保持一种积极向上的进取态度,帮助我们更快乐地工作、更幸福地生活。

互动交流始终贯穿活动始终,大家纷纷表示,从此次讲座中学到了正视挫折、走出悲观状态、培养阳光心态的有效方法,更加有信心、有能力以主人翁的心态、健康饱满的状态,去热爱生活、快乐工作!

下一步,区总工会陆续到机关企事业单位开展10场心理健康公益讲座,旨在普及心理知识,促进职工及工会会员身心健康,帮助职工树立阳光心态,保持积极健康、昂扬向上的精神状态,促进劳动关系和谐稳定。