9月23日上午，由历下区文化宫主办，济南市历下区物业行业工会联合会承办的“泉心工惠”职工心理健康公益讲座走进历下物业协会。本场讲座由历下区文化宫悦听心理咨询中心裴立璐老师为各会员单位职工带来一场《告别职业倦怠，提升内在动力》的专题心理健康教育知识讲座，共有20余家会员单位代表聆听了讲座。

讲座主要围绕职业倦怠是什么、产生原因及怎样远离职业倦怠，维持强劲动力等方面展开，内容丰富、形式多样、现场交流互动活跃。通过与裴老师的互动，职工们清楚了自我情感管理的方法，包括环境导向策略的环境法、体能导向策略的运动法、关系导向策略的交流法、思维导向策略的静思法等，这些方式都有助于我们改变当时的情绪状态。

通过讲座，使活动参与职工更好地树立心理健康教育的意识，在工作和生活中培养积极向上的阳光心态，用正能量、正思维去化解工作和生活中的压力，培养阳光积极的健康心态。