为落实省总工会“双学双提双创”活动要求，提升女职工素质能力，5月19日下午，由济南市总工会主办，市职工文化事业发展中心承办的“玫瑰书香·芳满泉城”职工心理健康与效能提升专题讲座——“重塑时间主权·赋能高效职场”在济南轨道交通集团有限公司顺利举办。

本次活动邀请济南市阅读协会特邀老师袁歆，围绕高效时间管理开展专题讲座，帮助广大职工摆脱“列了无数清单却越来越焦虑”的怪圈，颠覆传统时间管理认知，深入揭示“清单陷阱”与认知带宽真相。通过精准定位个人“黄金两小时”，掌握科学的时间设计法与实战决策技巧，从而告别疲于应付的被动状态，重塑时间掌控感，真正实现从混乱走向主动掌控！

据了解，“玫瑰书香·芳满泉城”2026年女职工主题阅读活动内容丰富、形式多元，涵盖读书日主题活动、家风与家庭关系建设课、情绪管理与身心健康课、生活美学与文化滋养课、知识技能与职场赋能课五大类别，全方位搭建起有温度、有深度、有广度的女职工学习交流成长平台，持续丰富职工精神文化生活。

参加活动的职工代表一致认为，此次时间管理讲座贴合职场实际，内容深入浅出、实用性强，有效帮助大家厘清了时间规划思路，缓解了日常工作生活焦虑情绪。大家纷纷表示，将把此次学到的时间管理技巧学以致用，合理统筹安排各项事务，以更高效的状态投入工作生活中，履职担当、奋勇争先，为单位高质量发展贡献更大力量。