【章丘】章丘区刁镇街道总工会举办身心营养健康讲座
发布日期:2023-02-20 14:57:55

2月16日,刁镇街道总工会开展身心营养健康讲座,倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”的理念,营造人人关注健康、享有健康的良好氛围,部分企业职工代表、机关干部参加。
活动邀请了济南苏姐家政创始人、非遗“手工编织”第四代传承人苏雪铃为大家授课。
苏老师从“身体生理”和“心理生理”两个方面展开授课,详细讲解了心、脑、肝、脾、肺、肾等脏器的工作原理及养护方法,讲解了情绪的管理与释放等方面的知识。讲座内容浅显易懂,生动有趣,并在整个讲授内容穿插了课堂提问和互动环节,让参加人员更好的掌握健康管理知识。
通过此次活动,传递了工会的关心关爱,让肩负繁忙工作任务的职工们增长了健康知识。在今后的工作和生活中,将合理运用科学方法管理身体、情绪,更加积极乐观地应对各种难题和挑战,快乐工作、幸福生活。